秋冬季是呼吸道传染病的高发时期,做好个人防护不仅可以防止新冠肺炎的流行,对于预防流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的。再次提醒广大市民:
疫情防控常态化下,要正确、客观认识新冠疫情,既不能过度恐慌,也不要放松警惕,坚持做好个人防护,科学防控,做好自己健康的第一责任人。
为预防呼吸道传染病,个人应养成哪些良好的卫生习惯?
1.“一米线”:注意保持1米以上的社交距离。
2.勤洗手:随时保持手卫生,减少接触公共场所的公共物品和部位,避免用手接触口鼻眼,采用正确洗手方法。
3.常通风:经常通风换气,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善空气质量。每天开窗通风2~3次,每次至少30分钟。
4.戴口罩:常态化防控下口罩是普通老百姓的标配,科学佩戴并养成随身携带口罩的习惯,在人员密集和封闭场所下应佩戴口罩。