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健康教育
秋冬季新冠肺炎疫情防控知识(一)
【字体: 】【2020-12-11】 【作者/来源 上虞中医院】 【关 闭
 

        秋冬季是呼吸道传染病的高发时期,做好个人防护不仅可以防止新冠肺炎的流行,对于预防流感等其他呼吸道传染病也是非常有效的。再次提醒广大市民:

   疫情防控常态化下,要正确、客观认识新冠疫情,既不能过度恐慌,也不要放松警惕,坚持做好个人防护,科学防控,做好自己健康的第一责任人。

 为预防呼吸道传染病,个人应养成哪些良好的卫生习惯?

1.“一米线”:注意保持1米以上的社交距离。

2.勤洗手:随时保持手卫生,减少接触公共场所的公共物品和部位,避免用手接触口鼻眼,采用正确洗手方法。

3.常通风:经常通风换气,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善空气质量。每天开窗通风2~3次,每次至少30分钟。

4.戴口罩:常态化防控下口罩是普通老百姓的标配,科学佩戴并养成随身携带口罩的习惯,在人员密集和封闭场所下应佩戴口罩。