望面色是望诊的重要内容之一，具有重要的临床意义。

在日常生活中，人们常常通过看面色判断身体状态。比如见到自己的朋友身体很棒，常常会形容其面色红润有光泽；看到某位朋友面色苍白，常常会问他“是否身体欠佳”等等。

面部色泽有助疾病判断

望面色包括望面部颜色和光泽两方面的内容。面部颜色可体现人体血色是否正常，光泽可反映精气是否充沛。望面部色泽之所以能够判断疾病，是因为人体面部的血管十分丰富，体内气血充盛或衰弱，容易通过面部色泽变化显现出来。

青色

面部青色明显，多认为与寒证、痛证、气滞、血瘀和惊风有关。当患者面色发青，伴有畏寒肢冷等症状时，这是人体感受寒邪，血行不畅，出现瘀血，瘀色外露于面所致。

赤色

面部出现赤色，一般认为与热证有关，不过这种热有虚实之分。当出现满面通红，伴随有高热、口渴、大汗出等症状时，多为实热证；当出现两颧潮红，伴有手脚心热，夜间睡眠时出汗，心情烦躁多为阴虚内热。

黄色

亚洲人肤色普遍较欧美人士偏黄，但面色过黄，且不明润多与脾虚有湿相关。若患者面色黄，脸色发枯，没有光泽，身体消瘦，这属于“萎黄”，多为脾胃虚弱，气血不足所致；若患者面色黄，而人体虚胖，这属于“黄胖”，多为脾气亏虚，湿邪内停所致。

白色

面色发白多与身体虚弱，大失血或受严寒侵袭有关。若面色淡白无华，这属于气血亏虚；若面色苍白，伴有身体剧烈疼痛，此为实寒证。

黑色

面色发黑，使人首先想到的是肾虚，因“肾主水”，水色上泛至面部，则显色黑；再者与血瘀有关，血液运行受阻，长久聚在某处，显于面部则晦暗。

面色不仅反映人的身体健康程度，还反映其精神状态。面色红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗；而面色苍白，会让人觉得没有干劲和斗志。

总之，面色变化常常在身体状态异常的早期表现出来，在日常生活中运用中医望面色的基本方法，可以及时了解机体的健康状态，同时也为防治疾病起到积极的作用。