中医将中暑归属为“暑温病” 范畴，有“伤暑”、“中热”、“冒暑”、“痧证”等之称。

中暑是因夏季在高温或烈日下劳作，或处于气候炎热湿闷的环境，暑热或暑湿秽浊之邪卒中脏腑，热闭心神，或热盛津伤，引动肝风，或暑闭气机，以高热汗出或肤燥无汗，烦躁，口渴，神昏抽搐，或呕恶腹痛、头痛为主要表现的时行热病。

其特点为起病急骤、传变迅速，最易耗气伤津，且多有闭窍动风之变，故应及时救治。

穴位调理

少冲穴

少冲穴位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。取此穴时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，因为此穴位于小指指甲下缘、靠无名指桡侧的边缘上。

常按揉此穴有生发心气、清热散风、醒神开窍的作用。

用右手大拇指和食指轻轻夹住左手小指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位。

此穴是脑部的反射区，要慢慢地揉捏，不要用蛮力，左右手可互相揉捏。

太冲穴

太冲穴位于足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄热、疏肝养血、清利下焦的作用。

盛夏，当出现头晕、口渴、恶心、心慌、胸闷等中暑症状时，患者自己或其家人可用大拇指及时按压此穴，最好用指尖掐、压，要有一定力度，能够感到明显的发麻胀痛，坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一只脚。

或用左手拇指指腹揉按右太冲穴，3分钟后换右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟，反复做2～3次，共10～15分钟。需要注意的是，凝血功能障碍者慎用；孕妇禁用。