目前，我区流感活动呈上升趋势，架势来势汹汹，现已进入高发季。

流感的临床症状有哪些？

流感感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天，以高热、畏寒、乏力、头痛、肌肉酸痛等为特征。轻者仅表现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等上呼吸道卡他症状，重者表现高热不退、全身衰竭、剧烈咳嗽、呼吸急促、发绀等一系列肺炎症状。小儿患病可发生抽搐和惊厥。婴幼儿、年老体弱或慢性心肺疾患病人常在流感后期发生继发性细菌感染。

流感的传播途径是什么？

主要经打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，其次经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，流感从潜伏期末到急性期都有传染性。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。流感传播速度快，流感高发季很多幼儿园、学校就成了流感爆发聚集地。

如何预防流感？

接种流感疫苗是预防流感最经济有效、也是最重要的措施。流感疫苗需每年进行接种方能获得有效保护。

除了接种疫苗，公众还应这样预防：

01保持良好卫生习惯。

在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；正确佩戴口罩，学习呼吸道礼仪，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

02保持环境卫生

日常注意勤洗手，七步洗手法：内外夹攻大力丸；住家定时通风，保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

03是要做好自我健康监测。如果出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集场所。如有不适，及时前往附件医院就诊。

流感流行季节儿童的感染率高，部分流感患儿病情危重需住院治疗，对于高热、全身症状明显的患儿家属应及时就诊，若是考虑流感感染需尽早治疗，以免耽误病情。